疯狂几日，有不少心得先和兄弟们分享。

封闭训练－兄弟们要想快速提高成绩我想封闭训练一定会是个好办法，拿我来说我最擅长的是月亮城堡，而在这个赛道上让我提高的是两个疯子，以前我的成绩基本再3分4秒左右，和第一个疯子见面后他一场领先我7。8秒，我和他赛了将近20场（崩溃啊！）慢慢，我和他越来越近，最后就是他崩溃了，从此我的成绩保持再2分56秒左右，后来遇上了第二个疯子（他的最快2分38秒）和他赛了1个多小时，赢了他几回但依然比他差（我估计我的最快到了2分4N秒但没记录）

现在我的成绩保持在2分53秒左右，不过在五连弯上我没遇见比我快的。

绿色山谷－以前我总是输，于是今天早上我对这个赛道进行了2个多小时的特训。成绩从原来的2分5秒提高到现在的1分52秒27，基本上能拿第一了（呵呵，不来高手的情况下）。

恐龙乐园—这个赛道以前不怎么玩，下午心血来潮，特训了1小时，开始基本上跑3分3秒左右，在跑到大概第十场的时候，突然跑出了2分54秒39的成绩，从那以后就保持在2分56秒左右了（不知道这个赛道的最快是多少）

我准备慢慢的把所有的赛道都特训一遍，然后进行第二遍。。。。。。

特训的方法－建一个房间，开始的时候可以加个密码。一个人在里面慢慢的体验，过每一弯，跳每一个坎，直到找到最好的技巧。这时去掉密码，进一个人就开始，来检验自己的成绩。基本上跑上20场就会有很大的提高（不过过程是很枯燥的），，，，以上是我的一些心得，希望对兄弟们有帮助！！！！！：）